Người bị bệnh trĩ nên ăn gì thì tốt?

Cập nhật: 28/06/2015 8:32 - 1070 Lượt xem

Đánh giá bài viết

Bệnh trĩ là bệnh về hậu môn trực tràng mà chúng ta dễ mắc phải hiện nay. Nó không chỉ gây  ra nhiều phiền toái mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh. Bệnh xuất hiện do thói quen sinh hoạt và ăn uống không khoa học. Vì vậy, bệnh trĩ nên ăn gì? Luôn là điều mà người bệnh quan tâm. Tham khảo những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc của mình.

Nguyên nhân gây bệnh trĩ

Bệnh trĩ có rất nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó phổ biến là do áp lực gây căng thẳng kéo dài hoặc ngồi lâu không vận động đến tăng áp lực trực tràng đường ruột. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên bệnh trĩ:

– Căng thẳng trong quá trình đi tiêu

– Thai sản ở phụ nữ ( thời kỳ mang theo và sau sinh nở)

– Nhiễm trùng đường hậu môn

– Một số bệnh về xơ gan

– Chế độ ăn uống không phù hợp , sử dụng quá nhiều chất kích thích như bia, rượu, cafe…

– Ít vận động, những người làm việc văn phòng, tài xế… ngồi lâu không vận động có thể gây nên bệnh trĩ.

Với những nguyên nhân của bệnh trĩ thì người bị bệnh cần tìm hiểu thêm về nguyên nhân và khắc phục. Trong những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ có chế độ ăn uống không hợp lý. Để khắc phục điều này thì người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình cho phù hợp. Dưới đây là những thực phẩm mà người bị bệnh trĩ nên bổ xung để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ cũng như khắc phục tình trạng bệnh trĩ của mình.

Người mắc bệnh trĩ nên ăn gì ?

1. Thực phẩm giàu chất xơ

Những thực phẩm giàu chất xơ như ngô, đậu đen, đậu đỏ, gạo nâu, bột yến mạch,… là những thực phẩm người bị bệnh trĩ nên ăn. Chất xơ có tác dụng ngăn chặn quá trình tổng hợp cholesterol trong gan và giúp đào thải các chất độc hại khỏi ruột. Vì vậy, ăn những thực phẩm giàu chất xơ giúp người bệnh dễ dàng tiêu hóa và giảm áp lực cho vùng cơ bụng khi đi vệ sinh.

2. Bổ sung nước

Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, nó hỗ trợ đắc lực cho quá trình tiêu hóa và bài tiết thải độc. Vì vậy, khi người bị bệnh trĩ nên bổ sung nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày bằng việc uống đủ khoảng 2 lít nước 1 ngày để giảm bớt sự khó chịu khi đại, tiểu tiện.

Bệnh trĩ nên ăn gì?

Uống nước rất tốt cho người bị bệnh trĩ

3. Thực phẩm có tính nhuận tràng

Một số loại rau như rau khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, rau dền ,…được chế biến thành các món ăn thường xuyên rất tốt cho người mắc bệnh trĩ.  Các loại rau này sẽ làm mềm phân cứng bằng các liên kết nước trong đường ruột, từ đó, chúng kích thích tiêu hóa và giúp bạn đi tiêu dễ dàng.

4. Trái cây tươi

Trái cây tươi có tác dụng tăng cường chất dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch cùng chất lỏng cho cơ thể giúp giảm bớt táo bón và hỗ trợ tích cực cho quá trình chữa trị bệnh trĩ của bệnh nhân. Vì vậy, khi bị bệnh trĩ, bạn nên ăn nhiều trái cây tươi như dâu, táo, lê, bơ, chuối, cam,… giúp các chức năng đường ruột hoạt động tốt* hơn.

Bệnh trĩ nên ăn gì?

Khi bị bệnh trĩ bạn nên ăn dâu tây

Ngoài trái cây tươi, uống nước trái cây cũng rất tốt cho người bị bệnh trĩ. Các loại quả mọng có chứa anthocyanins và proanthocyanidins giảm đau khi bị bệnh trĩ bằng cách săn chắc da và tăng cường độ chắc khỏe cho các tĩnh mạch quanh vùng bị bệnh trĩ. Uống ít nhất một ly dâu tây, cherry, quả veeth quất sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và tiêu hóa thuận lợi hơn.

5. Thực phẩm giàu chất sắt

Một số thực phẩm như gan gà, cua hấp, rong biển, mận khô, mơ khô, bông cải xanh, dưa đỏ,… chứa nhiều chất sắt. Nó cung cấp vitamin và khoáng chất và một mức độ beta-carotene cao và có đặc tính chống tắc nghẽn tĩnh mạch.

Ngoài việc tìm hiểu những thực phẩm khi bị bệnh trĩ nên ăn, bạn cũng nên chú ý tới những thói quen hàng ngày như hạn chế ngồi xổm, làm những công việc nặng nhọc, giữ gìn vệ sinh cá nhân kết hợp với những bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng,…để hỗ trợ cho quá trình chữa bệnh nhanh chóng đạt kết quả như mong muốn.

Tuy nhiên, những thực phẩm này chỉ có tác dụng hỗ trợ chứ không giúp cho bệnh khỏi* được. Vì vậy, khi bị trĩ bạn vẫn phải đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị với phương pháp thích hợp. Bạn cũng có thể đến Phòng khám đa khoa Thiên Hòa để được chữa bệnh trĩ với kỹ thuật xâm lấn tối thiểu PPH và HCPT ít gây đau, không để lại sẹo và giảm thiểu nguy cơ tái phát bệnh.

phòng khám đa khoa Thiên Hòa

Hệ thống đặt lịch online

Đặt lịch hẹn

Tên:

Số ĐT:

Thời gian:

Triệu chứng:

img